2013年11月23日
Jご飯＞コンビニ活用飯もあり
こういう、禁じ手のご飯を食べます。コンビニで購入と、さっと出来る
台所手作りと組合わせ。
ご飯：弁当ライス
主菜：ロースカツ
副菜：カボチャのサラダ
(以上がコンビニ購入）
味噌汁：三陸ワカメ、ねぎ、豆腐、日本海味噌
副菜：サラダ（ワカメ、玉葱、ジャコ、ほうれん草）、冷奴
（これは手作りします）
現役シニアの私は超忙しいのです。
遅れた原稿を仕上げて、コンビニ（チャリ3分）に走り、味噌汁とサラダを
作って、ご飯とします。(お茶も飲みます）
飯を炊き忘れるとこうなるし、今日は頑張って走り回る仕事だ、と言う日は
ちゃんと朝飯食べる必要あるので、「コンビニ活用飯」となるのです。
朝ごはんの会＞森の食卓で17人で始まりましたよ～
楽しく満腹＞「魚さばき方教室」を受講しました。
あるあるヘルシー食堂＞扇屋で秋刀魚焼き＆トン汁
今日のJご飯＞和風カレー試作
【冷やしたぬき】セット＞藪の大作・武蔵境で年越し蕎麦
今日のＪご飯＞生さんま焼
楽しく満腹＞「魚さばき方教室」を受講しました。
あるあるヘルシー食堂＞扇屋で秋刀魚焼き＆トン汁
今日のJご飯＞和風カレー試作
【冷やしたぬき】セット＞藪の大作・武蔵境で年越し蕎麦
今日のＪご飯＞生さんま焼
忙しいということはそれだけ必要とされているということです。
実にうらやましい限りです。